3 March 2021

Easy Tips to Slowly Transition Your Outfits from Winter to Spring

Postaus sisältää mainsolinkkejä (affiliate) // This post contains ad links (affiliate) 

Vinkkejä välikausipukeutumiseen // Tips for transitional dressing

Kuka muu on ollut ihan kevätfiiliksissä näinä muutamina viime päivinä? Pikku hiljaa kohoavat lämpöasteet, pitenevät päivät ja ihana auringonpaiste on saaneet ainakin allekirjoittaneelle kevättä rintaan. 

Pienistä ensimmäisistä alkavan kevään merkeistä huolimatta todellisuus on kuitenkin se, että kylmähän ulkona vielä on, erityisesti viileän tuulen osuessa pistävästi. Ja ilmeisesti miinusasteet ja jotain lumi-/räntäsadettakin on vielä luvassa - höh! Mutta nyt on kuitenkin juuri se aika, kun voi pikku hiljaa alkaa tuomaan kevään merkkejä asuihinkin. Näillä muutamilla helpoilla vinkeillä saa helposti tuotua vähän kevätfiilistä pukeutumiseen, vaikka ulkona olisikin ihan oikeasti vielä melko talvista.  


Who else is totally feeling the spring vibes already? The slowly rising temperatures, longer days and the lovely sunshine have certainly made me feel that there's spring in the air. 

Despite the first early signs of spring, the reality is that it is still pretty chilly outside. Especially when the cold Helsinki winds catch you. And apparently the sub zero temperatures are making a comeback too - boo! However, now is exactly the time when you can slowly start bringing spring into your outfits too. With these few tips you can easily add some spring vibes into your looks, even if the weather outside is still more winter-like. 

Kuinka pukeutua kevättalvella // Winter to spring transitional outfit inspiration

1. Tuo mukaan pastellivärejä

Ensimmäinen helppo vinkkini on tuoda asuihin ripaus pastellivärejä. Pastelliset sävyt on tyylikäs ja trendikäs valinta taas tänä keväänä, mutta hempeitä pastelleja voi pikku hiljaa tuoda mukaan vaikka kokonaislook olisikin vielä ihan selkeästi talvinen. Mintunvihreä takki, söpö vaaleanpunainen laukku, laventelin violetti huivi tai vaikka pastellinkeltaisiksi lakatut kynnet tuo ripauksen väriä ja kaivattuja kevään merkkejä myös pukeutumiseen. 

1. Bring in pastel tones

My first easy tip is to add some pastel colours into your outfits. Pastels are a stylish and trendy option again this spring, but you can easily incorporate these soft colours into your outfits already even if the overall look remains quite wintery. A mint green coat, cute pink bag, lavender coloured scarf or pastel yellow nail polish for instance are all great ways to bring some spring into your outfits.

Inspiraatiota kevättalven pukeutumiseen // Transitional outfit inspiration, winter to spring

Monki jacket (similar) // American Eagle jeans (similar, on sale) // Michael Kors bag (PR gift, similar) // &Other Stories shoes (here)

2. Yhdistä kesävaatteita talvivaatteisiin

Toinen super helppo tapa tuoda kevättä pukeutumiseen on yhdistää rohkeasti kesävaatteita talvisempiin vaatekappaleisiin. Kesämekko toimii kivasti paksun neulepuseron kanssa, ja kevyt kesätoppi puolestaan neuletakin alle puettuna. 

Shop the Look

2. Mix and match summer and winter clothing

Another super easy and simple way to bring spring vibes into your outfits is to mix and match summer items with winter clothing. A summer dress works wonderfully with a thick jumper, and a light summer camisole can be worn underneath a cardigan. 

Kevättalven asuinspiraatio: valkoiset farkut, vihreä takki ja vaaleanpunainen laukku // Early spring outfit inspiration: green jacket, white jeans and pink crossbody bag

3. Kerrosta, kerrosta, kerrosta

Kerrokset on totta kai avainasemassa kun lähdetään viemään asuja ja pukeutumista keväisempään suuntaan. Mekot ja hameet pääsee käyttöön viileämmälläkin säällä kun alle pukee sukkahousut, tai vaikka kahdetkin! 

3. Layers, layers, layers

Layers are obviously the key when taking your looks and dressing more towards spring. Dresses and skirts can be worn even if the temperatures are still keeping low, if you just wear a pair of tights (or even two!) underneath. 

Asuinspiraatiota kevättalven välikausipukeutumiseen // Outfit inspiration for winter to spring transitional season

Kuka muu odottaa jo innolla kunnon kevättä ja kevätpukeutumista?

Who else is already looking forward to proper spring and spring fashion?

Find Me:

SHARE:

28 February 2021

February Favourites

Postaus sisältää mainoslinkkejä (affiliate) // This post contains ad links (affiliate)

Helmikuun viimeisiä hetkiä viedään, ja huh miten nopeasti tämäkin kuukausi taas vierähti ohi! Toki helmikuu on lyhyt kuukausi joka tapauksessa, mutta olisin varmasti ihan samoilla fiiliksillä vaikka helmikuu olisikin ns. normaalin kuukauden pituinen. 

Maaliskuulta odotan erityisesti alkavaa kevättä ja auringon lämpöä, ja jos nämä nykyiset merkit pitävät paikkansa niin uskallan olla odotusteni suhteen aika toiveikas. Ja maaliskuun lapsena odotan totta kai myös kuun lopussa olevia synttäreitä! Tässä nykyisessä tilanteessa täytyy tosin vähän katsoa ja miettiä, että mitenkäs sitä 1/4-vuosisataa oikein uskaltaa juhlistaa. Mutta nyt vielä hetkeksi katse helmikuuhun ja kuukauden lemppareiden listaukseen.


We're at the last stages of February, and oh boy how quickly the month has passed by again! Obviously February is a short month to begin with, but I'm sure I'd feel the same even if there were those couple of extra days added in. 

When it comes to March, I'm especially looking forward to the first signs of spring and the warming sunshine. And it is looking quite promising on that front if the current marks and forecasts are anything to believe in. And as a March child I'm obviously also looking forward to my birthday at the end of the month! With the current world situation and tightening restrictions here in Finland I have to think and plan a safe way to celebrate my quarter of the century. But now let's take a look back to February and some of my favourite things from the month.

Inspiraatiota alkukevään pukeutumiseen // Transitional outfit inspiration

Asu: 

No juuri tämä kuvissa näkyvä look, joka baskerin ansiosta henkii aina yhtä ihania Pariisi-viboja.

TV-sarja: 

Kullannuput. Ihanaa kevyttä ja hauskaa 'aivot narikkaan' -katsottavaa. Jaksotkin on vain noin 20 minuutin pituisia, eli niitä voi hyvin katsoa putkeen useammankin. Löytyy Yle Areenasta

Tekeminen:

Escape Room. Käytiin pienellä tyttöporukalla pelaamassa 'The Great Vanishing Act' -huone. Oli pitkästä aikaa hauskaa tehdä jotakin vähän erilaista arki-iltana. 

Outfit:

This look right here in these images, which gives out the ever so lovely Parisian vibes thanks to the beret. 

TV series: 

Kullannuput. A fun and light-to-watch Finnish TV drama.

Activity:

Escape Room. My friends and I got together in a small group one Tuesday evening and played 'The Great Vanishing Act' escape room. Such a fun and a little different weeknight activity. 

Alkukevään pukeutuminen: lyhyt villakangastakki ja baskeri // Late winter and early spring outfit inspiration with wool blend jacket and beret

H&M jacket (here) // GAP jeans (similar) // Vagabond shoes (second hand, here) // Primark beret (similar) // Furla bag (vintage, similar)

Uutinen: 

Vakituinen työpaikka. Harjoittelujakso päättyi ja nyt olen ihan virallisesti vakituinen työntekijä työpaikassani. Työtehtävät eivät sinänsä muuttuneet, mutta kyllähän ensimmäinen ns. oikea työpaikka lämmittää mieltä. 

Ruoka: 

The Gillet kukkakaalit. Käytiin vanhempieni kanssa testaamassa Kasarmikadulle auennut uusi The Gillet -ravintola, jonka paahdetut kukkakaalit vei kielen mennessään. Muutenkin todella kiva paikka ja ihanasti sisustettu. Niin harmi, että uusien rajoitusten myötä nyt ei ainakaan muutamaan viikkoon pääse kokemaan ihan sitä täydellistä ravintolakokemusta. Kotona puolestaan viime aikojen vakkari on ollut kikhernejauhoista tehty vegaaninen omeletti. Super nopea ja helppo arkiruoka!

Shop the Look


Piece of news: 

Permanent job. My internship came to its end, and now I'm officially a permanent full-time employee in the company I've been working at these past 6 months. My tasks remain pretty much the same, but having my first 'real adult job' does feel good. 

Food:

Roasted cauliflower florets at The Gillet. My parents and I went for dinner one evening, and ohh my the cauliflower was delicious. The restaurant is also beautifully decorated, and it's a shame that the restaurants are forced to close for at least a few weeks again. As for home cooked meals, a vegan chickpea flour 'omelette' has been my go to recently. A super quick, easy and simple dish! 

Alkukevään asuinspiraatio, muotibloggaaja Helsinki // Early spring outfit inspiration, fashion blogger Helsinki

Juoma: 

Lidlin My Day -tee. Rakastan mausteista teetä ja esim. YogiTea on yksi mun suosikkibrändeistä. Bongasin Lidlistä pari uutta ayrvedistä teetä, joista My Day lähti ekana testiin. Super hyvä mausteinen tee, joka muistuttaa maultaan nimenomaan YogiTea -makuja.

Päivä: 

Viime perjantai, eli 26. helmikuuta. Aloitin viikonlopun etukäteen ja pidin perjantain vapaapäivänä pienenä talvilomana. Pikkusiskoni oli lomalaisena yökylässä torstaista perjantaihin, ja aloitettiin päivä hakemalla avocado-leivät uudesta Boho Cafe & Delistä kotiin. Kuvattiin yhdessä, käytiin nopeasti kaupungilla hoitamassa asioita, tehtiin vielä yhdessä lounasta ja oltiin vain. Kaiken kaikkiaan ihanaa siskojen yhteistä aikaa ❤️

Ostos: 

Uudet farkut kevääksi. Huomaa että kevät tekee tuloaan kun pukeutumisinspriaatio nostaa taas päätään. Mulla oli etsinnässä vaaleat kevätfarkut ja päädyinkin tähän Gina Tricotin Tove Original Slim Jeans -malliin vaaleansinisessä pesussa.

Drink:

'My Day' tea from Lidl. I love spicy teas and e.g. YogiTea is one of my all time favourite brands. I spotted that Lidl had come out with a couple of ayurvedic blends, and the first one I picked out to try was 'My Day'. It is exactly the kind of spicy tea that I love, and resembles Yogi Tea a lot. 

Day:

Last Friday, the 26th of February. I started the weekend a little early and booked the Friday off from work. My sister came for a sleepover from Thursday to Friday as she was on a winter break from school, and we started the day by getting avo toasts for breakfast from the new Boho Cafe & Deli. We had a couple of photoshoots, ran a few errands in town, cooked lunch together and just chilled and chatted. All in all a lovely sister day together ❤️

Purchase:

A new pair of spring jeans. You can tell that spring is on its way when my fashion and style inspiration rises again. I had been looking for a pair of jeans for the coming spring, and ended up buying these Gina Tricot Tove Original Slim Jeans in light blue wash.

Alkukevään pukeutuminen, asu lyhyen villakangastakin ja baskerin kanssa // Early spring outfit inspiration

Herkku: 

Kakkupalvelu Palan vegaaninen laskiaispulla seesamitahnalla. Kysymys ei todellakaan ole enää että hillo vai mantelimassa, koska tästä eteenpäin oma valintani tulee aina olemaan seesamitahna 😄

Kauneustuote: 

Michael Kors Gorgeous -hajuvesi (PR-lahja). Aivan ihana hajuvesi, jossa tuoksuu mm. valkoiset kukat, vaaleanpunainen pippuri ja bergamotti. Juuri sopivan makea ja raikas tuoksu kevääksi. Löytyy muun muassa Kicksiltä täältä

Treeni: 

Laitepilates. Ehdin palata Bay Helsingin laitepilateksen pariin vielä ennen rajoitusten tiukentumista. Nyt tietysti täytyy laittaa treenit tauolle, mutta toivottavasti myöhemmin keväällä pääsisi taas. 

Sweet treat:

Vegan shrove buns with sesame paste from Kakkupalvelu Pala. The question is no longer about jam or almond paste. From now on my pick will always be sesame paste 😄

Beauty Product:

Michael Kors Gorgeous perfume (PR gift). Such a lovely fragrance that gets its scent from e.g. white flowers, pink pepper and bergamot. The scent is a perfect balance of sweet and fresh. Sold e.g. on the Michael Kors website here

Workout:

Reformer pilates. I went back to Bay Helsinki reformer pilates classes before the restrictions tightened again. Now I obviously have to put the classes on hold, but I hope that I'd get to go back again later in the spring.

Neutraali pukeutuminen, kevät-talven asuinspiraatio // Neutral fashion, transitional outfit inspiration

Dokumentti: 

Framing Britney Spears. En ole koskaan ollut Britneyn megafani, mutta tää dokkari oli super mielenkiintoinen. Britneyn ura ja elämä on kuitenkin ollut melkoisen monivaiheinen ylä- ja alamäkineen, ja tää dokumentti avasi taustoja myös esim. Free Britney -liikkeen takana. Suosittelen katsomaan, näkee ainakin mtv.fi:stä

Biisi: 

Haloo Helsingin uusi Piilotan mun kyyneleet. Olin jo melkein unohtanut kuinka hyvä Haloo Helsinki! onkaan, mutta tää biisi kyllä muistutti siitä taas. 

Documentary:

Framing Britney Spears. I've never been a Britney megafan, but this documentary was super interesting to watch. Britney's life and career have undoubtedly been a rollercoaster, and the documentary also opened the background on the Free Britney movement. Definitely worth a watch! 

Song: 

Piilotan mun kyynelet (= Hiding my tears) by Haloo Helsinki!. I had almost forgotten just how good Haloo Helsinki! is, but this song surely remind me about it again.

Find Me:

SHARE:

24 February 2021

3 New Finnish Jewellery Brands On My Radar

Postaus sisältää mainoslinkkejä (affiliate) // This post contains ad links (affiliate)

Rakastan uusien ihanien ja mielenkiintoisten muotibrändien löytämistä, olipa kyseessä sitten vaatteet, laukut, korut, kengät tai muut asusteet. Omaan bränditutkaani onkin hiljattain tullut taas muutamia uusia merkkejä, erityisesti korupuolella. Ja mikä ehkä kaikkein hienointa, brändit ovat vieläpä suomalaisia ja huomioivat myös ympäristön. Tässä siis esittelyyn kolme viimeaikaista korubrändilöytöä! 

I love finding new interesting fashion brands, whether that's about clothing, bags, jewellery, shoes or other accessories. And recently a few new brands have made their way into my radar, especially on the jewellery front. And what's probably the greatest thing about them is that they're Finnish and also consider the environmental aspects. So here we go, three new Finnish jewellery brands that have recently come into my radar!

Uudet suomalaiset korubrändit // New Finnish jewellery brands

 Upcycle with Jing

Törmäsin Upcycle with Jing -brändiin ensin Instagramissa, sitten Trendi-lehden sivulla ja pian sen jälkeen Jing itse asiassa laittoikin mulle viestiä ja kysyi haluaisinko joitakin hänen korujaan kokeiluun. Vastasin myöntävästi, sillä Jingin korut ovat mielettömän kauniita ja hän valmistaa ne itse käsityönä Helsingissä kerätyistä muovipulloista. Upcycle with Jing valikoimassa on muun muassa korvakoruja, kaulakoruja, hiuspinnejä ja rintaneuloja, jotka sopivat loistavasti tuomaan hieman juhlavuutta arkisiin asuihin, tai kauniina yksityiskohtina juhlalookeissa. Jing myös lahjoittaa 7% verkkokaupan myynneistä Project Greenhands -hankkeelle. 

I first came across Upcycle with Jing on Instagram, then on the pages of the fashion magazine Trendi, and soon after that Jing messaged me to ask whether I'd like to receive some of her gorgeous pieces to try. Obviously I said yes, as Jing's jewellery is absolutely beautiful and she makes them all by herself from plastic bottles collected in Helsinki. Upcycle with Jing products include e.g. earrings, necklaces, hair pins and brooches, which are all great pieces to bring a little bit of sparkle into your everyday look or as beautiful details in more festive occasions. Jing also donates 7% of sales into Project Greenhands. 

Suomalainen muoti, korut // Finnish fashion, jewellery

Bubbleroom coat (gifted, here) // Lindex knit (second hand, similar) // Zara trousers (similar) // Upcycle with Jing hair pin (PR gift, here, get 15% off with 'PinjaK') // Vagabond shoes (here, on sale) // Marimekko bag 

Shop the Look

Guardian of the Ocean

Guardian of the Ocean on hyvää tekevä kulta- ja hopeakoruja valmistava brändi. Merkillä on kaksi eri mallistoa, nimikkomallisto Guardian of the Ocean sekä Guardian of the Baltic Sea. Kuten nimestäkin voi päätellä, vesistöjen suojelu on brändille tärkeä arvo ja se lahjoittaa jokaisesta myydystä korusta 20 dollaria (Guardian of the Ocean) tai 20€ (Guardian of the Baltic Sea) Ocean Unite -hyväntekeväisyysjärjestölle. Brändin kauniit korut saavat inspiraationsa luonnosta, ne valmistetaan kierrätysmetalleista ja taotaan käsin Espoossa. 

Guardian of the Ocean is a brand who makes gold and silver jewellery that also does good for the environment. The brand has two collections, the namesake Guardian of the Ocean as well as Guardian of the Baltic Sea. As the name suggests, the brand is an advocate for protecting the oceans, and from each piece they sell 20 dollars (Guardian of the Ocean collection) or 20 euros (Guardian of the Baltic Sea collection) is donated to the charity Ocean Unite. The beautiful pieces draw inspiration from nature and they're handmade in Espoo from recycled metals. 

Inspiraatiota välikausipukeutumiseen + suomalaiset korumerkit // Transitional outfit inspiration + Finnish jewellery brands
Kestävät ja ympäristöystävälliset korut, Upcycle with Jing // Sustainable and environmentally friendly jewellery, Upcycle with Jing

Karaat Jewellery

Karaat Jewellery on niinikään löytö Instagramista (törmääkö kukaan muka enää uusiin brändeihin muualla kuin somessa?). Karaat valmistaa korkealaatuisia timanttikoruja, joiden hinta on edullisempi kuin timanttikoruilla yleensä sillä timantit valmistetaan laboratoriossa. Lisäksi korut toimitetaan ostajalle suoraan valmistajilta ilman turhia tuotantoketjun välikäsiä. Karaatin yksinkertaisen kauniit ja ajattomat korut suunnitellaan Suomessa ja valmistetaan käsin Italiassa 18 karaatin kullasta. 

Karaat Jewellery is another find from Instagram (to be honest, does anyone actually come across new brands somewhere else than on social media anymore?). Karaat produces high quality diamond jewellery that is more affordable than diamond jewellery usually is as the diamonds are made in laboratories. Alongside that, the pieces are delivered to customers directly from the manufacturer which further brings the price point down as the supply chain is shorter. The gorgeous, simple and timeless Karaat jewellery is designed in Finland and handcrafted in Italy using 18K gold. 

Find Me:
SHARE:

21 February 2021

How To Take Care of Your Most Important Accessory

Mainos: Terveystalo // Ad: Terveystalo

On olemassa yksi asuste, joka on ylitse kaikkien muiden. Ja mikä parasta, se kulkee aina mukana, on täysin ilmainen ja sopii ihan meistä jokaiselle. Ja tuo asuste on tietenkin hymy. Sanontakin kuuluu, että hymy on paras asuste ja olen kyllä tuon sanonnan kanssa täysin samaa mieltä. Hymy kruunaa minkä tahansa asukokonaisuuden, ja tekee sekä omasta että kaikkien muidenkin fiiliksestä paremman. Hymyllä on ihan mieletön sisäinen ja ulkoinen vaikutus, ja siksi hymystä onkin tärkeää pitää hyvää huolta.

There's one accessory that's above all the other accessories. And the best things is, you always carry it with you, it is completely free and suits each and everyone of us. And that accessory is of course your smile. There's even a saying that goes 'smile is your best accessory' and I could not agree more with that. A smile is the cherry on top with any outfit, and it makes you as well as those around you instantly feel better. A smile has such a big impact inside and outside, and that's why it's really important to take good care of it. 

Suun terveys, hammaslääkäri Helsinki // Oral health, dentist Helsinki

Harjaa hampaat aamuin illoin ja muista myös hammasvälit

Varmasti jokainen meistä tietää, että ensiaskel kauniiseen hymyyn on säännöllinen hampaiden harjaaminen vähintään kaksi kertaa päivässä kahden minuutin ajan. Hampaiden harjaamisen lisäksi myös hammasvälit on tärkeää puhdistaa, sillä myös hammasväleihin voi tulla reikiä. Hammaslanka tai pieni hammasväliharja siis mukaan hammaspesurutiiniin. 

Brush twice a day, and remember between the teeth too

I'm sure every one of us knows that the first step towards a beautiful smile is brushing your teeth for two minutes at least twice a day. Alongside brushing your teeth, it is also important to clean between the teeth as you can get caries in there too. So make teeth floss or a little interdental brush part of your teeth brushing routine. 

Terveystalo hammaslääkäri Helsinki // Terveystalo dentist Helsinki

Käy säännöllisesti hammaslääkärin vastaanotolla hammastarkastuksessa

Säännölliset hammastarkastukset ovat myös tärkeä osa hymystä huolehtimista, sillä nimenomaan hammastarkastuksen yhteydessä voidaan löytää ne piilevät tai vasta aluillaan olevat seikat jotka vaikuttavat hampaiden hyvinvointiin ja sitä kautta hymyynkin ennemmin tai myöhemmin. Esimerkiksi alkavat reiät tai ientulehdus ovat asioita, jotka hammaslääkäri selvittää hammastarkastuksen yhteydessä, ja joihin hän osaa antaa myös ohjeet jatkoa varten. 

Täytyy kuitenkin rehellisesti nostaa käsi pystyyn ja myöntää, että omasta edellisestä hammastarkastuksestani oli ehtinyt vierähtää jo ihan hävettävän kauan. Tarkastus onkin roikkunut to do -listallani jo ikuisuuden, mutta en vain yksinkertaisesti ole saanut aikaa varattua sillä se on tuntunut jotenkin kauhean vaivalloiselta. Myös ajatus siitä, että pitäisi joskus aikaisin aamulla ennen töitä raahautua ties minne pitkä matkan päähän hammaslääkärin tuoliin ei suoraan sanottuna ole tuntunut kovin houkuttelevalta. Nyt helmikuussa sain kuin sainkin hammastarkastuksen kuitenkin vihdoin hoidettua, kun pääsin hyödyntämään Terveystalon hammaslääkäripalveluita. 

Have frequent dental check-up appointments at the dentist's

Frequent dental check-ups are also an important part in taking care of your smile. It is exactly in these check-ups where a dentist can find the hidden or preliminary causes that might affect the health of your teeth and through that also your smile sooner or later. For example, preliminary caries and gingivitis are things that your dentist checks up on and can then give instructions on how to care for them. 

However, I'm raising my hand and saying that it had been way too long since my last dental check-up. I've had it on my to do list for ages, but I just have not gotten around actually booking an appointment as it has felt like such a tedious and painstaking task. Also the thought of having to travel who knows where early in the morning before work to have a check-up has not exactly been the most luring one. But now I finally have dental check-up crossed off from my to do list as I got to make use of the dental services at Terveystalo.

Hammastarkastus ajanvaraus Helsinki // Dentist's appointment booking Helsinki

Ennakko-odotusteni vastaisesti koko prosessi oli kuitenkin todella sujuva aina ajan varaamisesta vastaanotolle asti. Ajanvaraus kävi helposti ja nopeasti suoraan Terveystalon Hammashoidon ajanvaraussivulta, ja pystyin itse rajaamaan vapaiden aikojen ehdotuksia sijainnin ja ajankohdan mukaan. Olin todella positiivisesti yllättynyt, kun lähin Terveystalon hammaslääkäriasema löytyikin kävelymatkan päästä kotoa, ja tarjolla oli myös paljon ilta- ja viikonloppuaikoja. Ei siis tarvinnut lähteä sumplimaan työaikataulujen kanssa. Varasin ajan torstai-iltana ja kävelin vastaanotolle jo lauantai-iltapäivänä, vaikka vapaita aikoja olisi ollut tarjolla myös aiemmin. Eikä tosiaan tarvinnut lähteä seikkailemaan minnekään pitkälle tai pelkäämään jälleen kerran julkisilla liikennevälineillä eksymistä, kun pystyin kävelemään vastaanotolle alle 20 minuutissa. Terveystalolla onkin hammaslääkärivastaanottoja kattavasti ympäri Helsinkiä, ja kaikki toimipisteet löytyvät täältä

Mitä varsinaiseen tarkastukseen tulee, vastaanotolla kaikki sujui helposti ja vaivattomasti. Käynti myös herätti minut vihdoin siihen, että sille on todellakin syynsä miksi hammastarkastuksissa pitäisi käydä säännöllisin väliajoin. Vaikka pidänkin hyvää huolta hampaistani, löytyi tarkastuksen yhteydessä kuitenkin muutamia alkavia reikiä. Sen lisäksi selvisi, että jo puolitoista vuotta sitten kesällä viikon tai pari minua vaivannut kipu oli kuin olikin puhjenneen viisaudenhampaan syytä, ja että sen poisto täytyy ottaa agendalle lähitulevaisuudessa. Hammas on kuulemma sen näköinen, että kipu voi palata kovana hetkenä minä hyvänsä. Ei siis todellakaan ollut mikään turha käynti, ja nyt osaan jatkossa kiinnittää entistä parempaa huomiota hampaiden hyvinvointiin ja säännöllisiin hammaslääkärikäynteihin. Ja siten tosiaan pidän jatkuvasti hyvää huolta tärkeimmästä ja parhaasta asusteestani, hymystä. 

On the contrary to my expectations though, the whole process was really smooth all the way from booking the appointment to actually going to the reception. Booking the appointment was easy and quick on the Terveystalo Dentist services booking page, and I could narrow down the times according to my preferred location and time. I was very positively surprised to find out that the closest Terveystalo with dentist's services is located just a short walk away form my home, and they also had lots of evening and weekend appointments available. So there was no need to make any arrangements to my work schedule. I booked the appointment Thursday evening and it was already Saturday afternoon when I walked to my appointment, and it wasn't even the first time available. And maybe the best thing was that I really didn't have to be afraid of getting lost using public transport again as I could just walk to my appointment in less than 20 minutes. Terveystalo has multiple dentist's receptions around Helsinki, and you can check all the locations here

As for the check-up per se, everything went really smoothly. The appointment also made me realise that there really is a good reason why you should have dental check-ups frequently. Although I do take good care of my teeth and dental hygiene, the dentist found preliminary caries. Alongside that, it came out that the soreness I had in my mouth a couple of summers ago was actually caused by a wisdom tooth which I have to have removed in the near future. Apparently the tooth looks like it could get painful again at any minute. So the appointment definitely was't a waste of time, and now I know to pay even better attention to my dental wellbeing and have frequent dentist's appointments in the future. And therefore I'm consistently taking care of my most important and best accessory, my smile. 

Hammastarkastus Helsinki // Dentist's appointment Helsinki

Käytä tärkeintä asustettasi, eli näytä hymysi koko maailmalle

Kun pidät hyvää huolta hymystäsi, ansaitsee se tietenkin myös tulla nähdyksi! Leveä hymy tuo hyvää oloa sinulle, mutta se myös ilahduttaa muiden päivää. Lisäksi hymy tarttuu helposti, eli parhaimmillaan sinun hymysi voi tuoda hymyn jonkun toisenkin huulille, ja hänen hymynsä puolestaan tarttua taas eteenpäin jollekin muulle. Laita siis hyvä kiertämään ja hymyile rohkeasti - hyvin hoidettua hymyä esitteleekin mielellään ❤️

Milloin sinä olet viimeksi käynyt tarkistuttamassa hymysi? Jos tämän postauksen myötä sinustakin alkoi tuntua siltä että olisi tosiaan taas hammastarkastuksen aika, niin Terveystalon Helsingin hammaslääkäriasemat löytyvät täältä, ja hammaslääkäriajan pääset varaamaan helposti ja nopeasti täältä

Wear your most important accessory and show your smile to the whole world

When you take good care of your smile, it obviously deserves to be seen too! A wide smile makes you feel good, but it will also brighten up the days of those around you. Besides, smile is contagious so your smile can bring up the smile on someone else's face, and theirs then again on someone else's and so on. So pay it forward and smile with confidence - a smile that's well taken care of is a joy to show to the world ❤️

When is the last time you had your smile checked at the dentist's? If reading this post made you realise that it's been way too long and it could definitely be the time to book an appointment again you'll find the Terveystalo locations with dentist services here and can book your appointment quickly and easily here

Find Me:
SHARE:

17 February 2021

Finding My Daily Rhythm

Postaus sisältää mainoslinkkejä (affiliate) // This post contains ad links (affiliate)

Kuinka tehostaa työntekoa // How to increase productivity

Joku ehkä saattoikin nähdä pari viikkoa sitten kun höpöttelin Instagram storyssani siitä, kuinka musta tuntuu että olen löytänyt itselleni tosi hyvän ja toimivan päivärytmin. Pimeä tammikuu, joulukuusta ja marraskuusta puhumattakaan, olivat kieltämättä itselleni todella haasteellista aikaa energiatasojen suhteen kun tuntui että päivänvaloa ei nähnyt ollenkaan. Aamulla töihin mennessä oli pimeää, samoin illalla kun lähti töistä kotiin. Ja kun koko päivän vietti sisällä töiden ääressä, niin ei siitä päivänvalosta tosiaan päässyt nauttimaan edes sitä vähää mitä se olisi vuodenajan puolesta ollut mahdollista. 


Some of you might have seen my Instagram Story ramblings a couple of weeks ago, where I chatted about having found a good daily rhythm for myself. The dark January, not to mention December and November, were honestly quite difficult for me in terms of energy levels as the lack of daylight really got to me. It was pitch black when going to work in the morning, and it was pitch black again when leaving the office in the evening. And as I spent the days inside sat by my laptop, I just simply didn't have the chance to enjoy the glimpses of light and the few bright hours outside if there were any.

Inspiraatiota talvipukeutumiseen: leoparditakki // Winter fashion inspiration: leopard coat

Nyt ollaan tietysti menossa jo kovaa vauhtia kevättä kohden, ja on ollut ihanaa huomata kuinka pikku hiljaa päivä pitenee. Aamuisin aurinko nousee ja päivä valkenee aina vain aiemmin ja aiemmin, ja illalla puolestaan olen ollut ihan häkeltynyt siitä kuinka valoisaa ulkona on vielä ollut töistä kotiin lähtiessä. Tämän luonnollisen päivänvalon lisääntymisen lisäksi olen kuitenkin viime aikoina huomannut että myös oman päiväni hieman erilainen rytmittäminen on nostanut energia- ja vireystasoja ihan kunnolla. Ja samalla tuntuu että työpäivätkin ovat pikku hiljaa taas tehostuneet. 


Now we're obviously heading towards spring with full steam and it's been amazing to notice the days getting longer and longer. The sun rises and daylight arrives earlier in the mornings, and in the evenings I've been actually a little bewildered how bright it still is outside when leaving the office. Alongside this natural increase of daylight I've also realised how scheduling my days a little differently have increased my energy levels. And simultaneously my productivity levels have gone up again a little bit too.

Kuinka yhdistää leoparditakki // How to wear a leopard coat

Ellos coat (PR gift, similar) // H&M vest (similar) // Soaked in Luxury leggings (similar, on sale) // Primark beret (similar) // &Other Stories shoes (here) // Marimekko bag (here, second hand)

Shop the Look

Itselleni kaikkein toimivin päivärytmi löytyi, kun tajusin että kyllähän ne työt hoituvat hyvin kotoakin käsin, eikä mun tarvitse rynnätä toimistolle heti aamusta kun ulkona on vielä pimeää. Niinpä rytmitän päiväni nykyään niin, että aloitan työt yleensä aamulla kotona ja jossain vaiheessa aamupäivää teen pienen happihyppelyn ja kävelen toimistolle loppupäiväksi. Ja kaikkein parasta tietysti on, jos pystyn ajoittamaan toimistolle siirtymisen vieläpä niin että ulkona paistaa jopa aurinko. Pikku breikki näytön tuijottamisesta, raitis ilma, ja ainakin se päivänvalo jos ei suoranainen auringonpaiste tekee todella hyvää. Sen jälkeen tuntuu että ajatuskin kulkee paremmin, eikä loppupäivästä tule samanlaista vireysdroppia kuin jos olisi tosiaan ollut toimistolla ihan koko päivän. 

I found the most suitable daily rhythm for me when I realised that I can actually work just as well from home, and I don't need to rush to the office first thing in the morning when it's still dark outside. That's why nowadays I usually schedule my days in a way where I start the day at home, and then at some point I go and get a little bit of fresh air and daylight by walking to the office for the rest of the day. And if I can time my walk to a point when the sun is out too, then that's even better. A little break away from the screen, fresh air and bright daylight if not full on sunshine really do wonders. After that I feel like I'm able to think more clearly again, and I don't get the same kind of energy drop towards the end of the day that I get if I'm staying indoors from the beginning of the workday to the end of it. 

Kuinka yhdistää leoparditakki talvella // How to wear a leopard coat in winter
Photography by Inka P., editing by Pinja K.

Totta kai tiedostan, että olen äärimmäisen onnekas että pystyn rytmittämään päivääni näin. Siksi olenkin mahdollisuudesta todella kiitollinen, sillä tiedän ettei samanlainen päivän rytmittäminen ole mahdollista kaikille. Mutta jos vain omat työt ja työnkuva sallii, niin suosittelen ehdottomasti rytmittämään päivää niin, että johonkin väliin mahtuu myös pieni happihyppely.


Obviously I do realise that I am incredibly lucky to be able to schedule my days like this. And I am very grateful for it, as I know not everyone is able to time their workdays in a similar way. But if your work and tasks allow, I highly recommend scheduling a little bit of fresh air into your workday if that's possible. 

Find Me:
SHARE:
Blogger Template Created by pipdig